无痛人流术后怎么吃才最健康

　　俗话说民以食为天，足以看出食物对人是多么的重要，对于刚做完人流的女性来说更是这样，正确的饮食会加快女性人流的术后恢复，那么无痛人流术后要怎样进行饮食呢

无痛人流后怎么饮食

　　1、多吃富含蛋白质的食物。一般来说，鸡鸭鱼肉、动物肝脏、血豆腐、牛奶等富含蛋白质的食物，女性术后多吃可以帮助补充营养，达到修补受损身体的目的。

　　2、不要碰寒性的食物，比如螃蟹、河蚌、田螺等海产品。寒性食物会上脾胃，帮助活血行血，不利于术后还在出血的女性食用。

　　3、不容易消化、热性的食物要少吃或者不吃。热性食物会加重女性便秘、口干的症状，而不容易消化消化的肥肉植物脂油等食物则会增加肠胃负担，也不宜食用。

　　4、多吃胡萝卜补补维生素A.维护膜组织健康并促进修复，非维生素A莫属。所以，刚做完人流术的女性，等到可以适当饮食时，适量吃点胡萝卜补充维生素A，就很好。>>>赤峰附大无痛人流多少钱

　　5、含有刺激性食物会刺激性器官充血，增加出血量，不能吃。女性人流后肠胃蠕动能力也比较弱，如果迟到了刺激性食物延长出现时间，那就不好了。

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